【トランス脂肪酸とは】トランス脂肪酸とは何か?体に悪いと言われる理由は?
トランス脂肪酸という言葉を聞いたことがあるでしょうか。 健康に関心のある方ならトランス脂肪酸は体に悪いという情報を耳にしたことがある方もいるでしょう。 今回は、そのトランス脂肪酸について説明していきたいと思います。 「そ…
トランス脂肪酸という言葉を聞いたことがあるでしょうか。 健康に関心のある方ならトランス脂肪酸は体に悪いという情報を耳にしたことがある方もいるでしょう。 今回は、そのトランス脂肪酸について説明していきたいと思います。 「そ…
風邪を引きやすかったり、体調を崩しやすい方は免疫力が低下している可能性があります。 空気が乾燥したり、季節の変わり目に風邪を引いたり、体調を崩す方は要注意です。 「免疫力って何?」 「免疫力を高めるにはどうすればいいの?…