グルタミンという言葉を聞いたことはあるけど、「どんな効果があるのかわからない」「なんとなく疲労回復とは聞いたことあるけど本当にそうなの？」など、グルタミンという名前は聞いたことあるけど詳しくは知らないという方も多いと思い…