食べても食べても満腹感が得られず、ついつい食べ過ぎてしまうという方も多いのではないのでしょうか。 「少し食べただけで満腹感が得られれば、太ることもなくダイエットも成功するのに」 そのように考える方も多いでしょう。 そこで…